E-BOOK

Envelhecimento
& felicidade

Exercícios para treinar o cérebro e refletir sobre bem-estar e empoderamento dos idosos. Uma ferramenta para profissionais e cuidadores.

*A imagem do iPad é meramente ilustrativa. Ao adquirir o e-book você recebe os arquivos digitais em pdf.

R$ 57

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Os exercícios e conteúdos educativos são baseados em documentos importantes, como o Relatório Mundial de Felicidade e Relatório Mundial sobre Envelhecimento e Saúde (OMS).

O e-book "Envelhecimento e Felicidade" foi desenvolvido para ser ferramenta de cuidado para os profissionais que trabalham com idosos. O profissional terá 50 páginas (25 exercícios + 25 páginas educativas) para ajudar a treinar o cérebro e ressignificar conceitos que têm impacto na vida dos idosos e na qualidade de autocuidado de quem está envelhecendo. Os conteúdos do ebook ajudarão a compreender que:

A felicidade está relacionada com o envolvimento em ocupações significativas
Aspectos do dia-a-dia podem ajudar o idoso a encontrar a felicidade
Envelhecer não significa fragilidade ou incapacidade
O preconceito com a idade pode prejudicar o envelhecimento

Este material foi desenvolvido por Ana Leite, terapeuta ocupacional, líder em Envelhecimento Saudável pela Organização Mundial de Saúde (OMS), autora de 4 cadernos de estimulação cognitiva e de capítulos de livros de referência em sua área de atuação.

Este material apOia a Década do Envelhecimento Saudável, um plano de ação das Organização das Nações Unidas (ONU) apoiado pela OMS para ajudar a educar idosos, prestadores de serviço e todos aqueles que possam ajudar na promoção das habilidades, apoio à dignidade e construção do bem-estar no envelhecimento.

Ao comprar o e-book o que você vai receber:

- Arquivo pdf com versão completa de 58 páginas com material educativo e exercícios.

- Arquivo pdf da versão em preto e branco apenas das páginas de exercícios para facilitar impressão.

- SEMENTES DE FELICIDADE: Um guia de pequenos gestos para o idoso cultivar amor e autocuidado. Arquivo em PDF no formato de calendário semanal (veja abaixo).

SEMENTES DE FELICIDADE

Guia de pequenos gestos idealizado por Ana Leite para ajudar o idoso a cultivar o amor e o autocuidado em ações diárias. Em formato de calendário semanal, o material sugere ações e reflexões sobre elas. Material exclusivo para quem comprar o e-book.